连小孩都抢着吃的炒笋瓜丝做法步骤

主料:

笋瓜(半个)、肉片(少许)、金针菇(一个)、青豆(两把)

<孩子每天晚上睡觉抽搐p>做法步骤:

1、肉丝炒熟后加豆子跟金针菇。

2、豆子八分熟就倒入笋瓜丝。

3、炒几分钟加盐和少许生抽就可以了,喜欢吃烂的五岁的孩子患上了癫痫病能使用药物治疗吗?可以多会。

笋瓜的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调理肠胃、减肥、润侯止喘等功效;

宝宝癫痫症状?针菇的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有促进智力发育、降血脂、抗疲劳等功效;可与油菜、猪肝、豆腐搭配;与牛奶、驴肉相克,同食可能会引起不适;

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青豆的热量(卡路里)72千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;可与蘑菇搭配;