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忌口辛辣生冷食物有哪些

吃中药忌辛辣生冷指什么?其实中医用药讲究忌口,但不是绝对的,这要根据患者的病情、身体状况,以及医生所用中药的特点等多方面因素决定。北京军海癫痫病医院

生冷之物,一般是指有清热泻火作用的食品,如菊花、苦瓜、猕猴桃、黄瓜、西瓜等食品。如果是脾胃虚寒、腹疼泻泄,则不宜吃这些食品。苹果味甘性凉,有生津、润肺、解暑、开胃的作用,其生冷的程度不甚大,可根据自身情况,饭后酌情食用。酸奶的营养成分丰富,又可帮助消化,是可以适量喝的,但对于脾胃虚弱的人应注意,刚刚从冰箱里拿出的酸奶不要马上就喝,否则会对胃肠有刺激。

关于忌辛辣生冷的食物有很多种,不同的食物自然也是不一样的,在食物的选择上建议大家应该选择一些对身体无害的,如香蕉,螃蟹,虾,海鲜,猕猴桃,西瓜,这些食物都是生冷的葱姜蒜和辣椒都是辛辣的食物,应该要避免。

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