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怎么吃枸杞才最补肾

怎么吃枸杞才最补肾北京军海癫痫病医院

但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。

从文中的内容我们可以了解到,喝枸杞茶是有补肾效果的,但是由于枸杞被开水冲泡过,会把补肾的物质稀释掉,所以枸杞茶补肾的效果不是特别明显,想要从吃枸杞中达到补肾效果的朋友,最好选择干吃枸杞。

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