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老年人出现手抖,不一定是帕金森,还可能是这4个病症发出的信号

平时生活中,当身边的朋友不自觉地在手抖或抖腿的时候,很多人会开玩笑的说“你得帕金森了”?显然,很多人把手抖脚抖当成帕金森的症状,但这也不是唯一的信号。北京军海癫痫病医院

特发性震颤,活动的时候手抖动比较明显,静止的时候手停止抖动;

小脑病变,想拿东西的时候,手越接近物体,抖动就越明显;

甲状腺功能亢进,手抖的同时,还会出现心跳加速、多汗等症状;

过度疲劳,锻炼过度、劳累过度,或者睡眠不足,引起肌肉疲劳,也会出现手抖。

因此,虽然手抖是帕金森的典型症状之一,但是我们不能贸贸然认为手抖就是得了帕金森,而是要结合帕金森的其他典型症状去判断。.hzh {display: none; }

帕金森的典型症状还有:

1、行动迟缓,动作慢,走路、起床、活动都比正常人要慢;

2、出现姿势平衡障碍,具体表现为走路的时候身体往前倾,起步困难,停止费力,只能用小跑的动作走路,而且站起来和坐下来都很吃力;

3、身体僵直,蜷起来和伸展开都很困难;

4、脸部表情僵化、呆滞,看起来精神状态很差,看不出任何情绪;

5、睡眠障碍,白天困倦多睡,怎么睡也睡不够。晚上失眠多梦,经常说梦话;

6、自主神经功能紊乱,出现顽固性便秘、性功能障碍、尿频、尿急、夜尿多等症状;

帕金森病已成为中老年人“第三杀手”

帕金森被称为中国人寿命的“第三杀手”,其他两大杀手分别为心脑血管病、癌症。所谓帕金森,即一种慢性、进展性、运动障碍疾病。

随着年龄的增长,大脑多巴胺越来越少,导致运动神经没法正常工作,从而引起一系列运动障碍症状。据统计,我国65岁以上老人帕金森的发病率为1.7%,而且每年以10万人的速度递增,越来越呈年轻化的趋势。

据推算,我国目前共有帕金森患者将近300万人,约占全球帕金森患者的1/3。预计到2050年,我国帕金森患者将占全球的一半以上。

目前的主流观点认为,帕金森的发病是遗传和环境共同作用的结果。具体说来,可以分为个体因素(基因、人口学因素、行为及生活方式),以及环境因素(职业暴露、共病、药物)。

家族性帕金森约占10%-15%,帕金森基因携带者发病风险高于常人。年龄越大,帕金森风险越高。此外,还存在性别和种族差异,男性发病率高于女性,白种人发病率高于黄种人,黄种人发病率高于黑种人。

饮酒、大量摄入乳制品、吸毒等行为,会增加帕金森风险。农业中除草剂、百草枯、杀虫剂等农药暴露,以及工业中重金属、有机溶剂暴露,也会增加帕金森的发生风险。

包括感染、创伤性脑外伤、肿瘤、代谢性疾病等,可能增加帕金森风险。抗精神病药、降压药、非二氢吡啶类钙通道拮抗剂等药物属于帕金森高风险药物。

如何预防帕金森?

帕金森是神经系统变性的疾病,累积多个系统,其他的神经递质系统都会受到影响。因此,我们要学会预防帕金森。

第一,适当进行体育运动和脑力运动,比如打太极、爬山、慢跑、游泳等体育锻炼,以及下棋、拼图等脑力运动,延缓脑神经组织衰老。

第二,戒烟限酒,大量饮酒会使脑组织的正常结构和生理功能受到损害,吸烟会通过氧化应激或者炎性因子的作用,来增加帕金森病认知功能障碍的风险。

第三,避免接触对人体神经系统有害的一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等物质。

第四,糖尿病、高血压、高血脂患者要及时治疗,预防脑动脉硬化。

第五,出现手抖、动作迟缓、身体僵直、姿势平衡障碍等症状的时候,要及时查清原因,早诊断、早治疗。

帕金森会使患者的身体运动机能逐渐丧失,影响正常的生活,还会加重家庭负担。所以,我们要学会积极预防,特别是家里有老年人的朋友,要密切关注他们的状态,如果出现了帕金森征兆,一定要及时就诊。

参考资料

[1]《手抖、行动笨拙,帕金森病你知道多少?》.新华网.2020-04-11

[2]《专家提醒:帕金森治疗要趁早,规范用药不可少》.羊城晚报.2019-10-15

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