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夏天游泳有什么好处,什么时间段游泳减肥效果好

发布时间：2022-06-10 07:02:29 来源:豆角养生网

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另外，早餐后2小时游泳也是比较理想的时间，早上人体新陈代谢较旺盛，加上早上气温偏癫痫病的如何治疗低，水温会感觉相对低一些，进行游泳锻炼减肥能消耗更多身体的热量。

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