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核桃杏仁露的做法核桃杏仁露怎么做好吃

时间:2020-06-30 09:05出处:阅读(64)北京军海癫痫病医院

1、准备好原材料。

2、将杏仁和有治疗癫痫病的好药么核桃仁用温水泡四个小时左右。

3、将杏仁和核桃仁去皮。

4、将去好皮的杏仁和核桃仁平铺在盘子中,放入微波炉高火三分钟,这时候一股很香的味道散发出来。西宁哪能治好癫痫病

5、将所有材料倒入豆浆机桶里。

6、调到"果仁露”,启动豆浆机。

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成品图:

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去皮稍微有点麻烦,是为了口感更加细腻一些,嫌麻烦的也可以不用去皮,微波炉高火时间一定要根据实际情况。

禁忌人群:腹泻、阴虚火旺者;痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肾虚、肺虚、、气血不足、患者多食;尤其适合脑力劳动者和青少年。

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