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苜蓿肉饺子简单易学的做法

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苜蓿芽(适量)、肉馅(适量)

长沙治疗癫痫病的好医院g>辅料:

葱(适量)、姜(适量)、花椒(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、香油(适量)、花生油(适量)、味极鲜酱油(适量)

做法步南阳有好的治癫痫的医院吗骤:

1、把苜蓿洗净,控干水份。

2、苜蓿剁烂,挤掉多余的水份。

3、把葱姜剁碎放在肉馅里,加盐酱油,耗油,香油调好肉馅,想上色小孩癫痫病的发作怎样处理里面可以加点老抽。

4、炸花椒油等凉了用来调馅。

5、放一起搅和均了。

6、依口味加盐,鸡精,花椒油调好。

7、包不用写了。<济南比较好的癫痫病医院/p>

8、开吃吧,感像荤香的味道。

苜蓿芽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

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